Сегодня многие соблюдают домашний режим и проводят больше времени за столом. Рекомендуем сэкономить на вредной пище и вложиться в здоровье, особенно когда все мы видим, как уязвим человек.

Переходим в режим правильного питания и «ремонта организма».

Несколько простых советов:

• покупайте больше овощей;
• откажитесь от сладкого, мучного и жирного;
• аккуратней с фруктами, не ешьте их на ночь;
• овощи полезно есть сырыми - они улучшают пищеварение;
• главное в полноценном рационе: нежирное мясо, птица, рыба, нежирные молочные продукты, цельнозерновой хлеб.

Список полезных для коррекции веса продуктов, must-have от NSP:

• Белковый коктейль СмартМил - заменит 1 основной прием пищи, сэкономит на калориях и восполнит их букетом витаминов и микроэлементов.
• Стевия - безопасный природный заменитель сахара, 0 калорий!
• Карбо Грэбберс – продукт для тех, кто не может полностью отказаться от сахара, сладкого, хлеба, картошки, сладких напитков и сладких фруктов. С «Карбо Грэбберс» глюкозы в кровь всосется меньше, и набор жировой массы будет не таким критичным.
• Фэт Грабберс - снижает аппетит, стоит на страже усваиваемого холестерина у тех, кто злоупотребляет жирной пищей.
• TНT – смешайте коктейль и употребляйте его в качестве полноценной еды.
• Комплекс с гарцинией - при регулярном употреблении (2 капсулы 3 раза в день за 30 минут до еды) стабилизирует уровень сахара и холестерина в крови.
• Хром Хелат - снимает тягу к сладкому.

Всем хорошего настроя и давайте откроем вместе эстафету #хватитесть

Из официальных источников